Shiatsu-relaxation les lundis au Mandala à Strasbourg @ Mandala Strasbourg, Strasbourg [du 1 janvier au 2 juillet]

Shiatsu-relaxation les lundis au Mandala à Strasbourg


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1
jan.
 
- 2
juil.
17:00 - 21:00

 La page de l’événement
Mandala Strasbourg
14 rue du faubourg de saverne, 67000 Strasbourg
EFFETS
* libère le corps: les cuirasses musculaires lâchent, les articulations se dénouent
* libère le mental: les tensions psychiques se dissipent car le système nerveux central s’apaise
* stimule le système sanguin, lymphatique, et le péristaltisme
active le système immunitaire
* détoxifie l'organisme en chassant les déchets

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE
* le shiatsu se reçoit vêtu, sans huile.
* vous êtes allongé en tenue de confort sur un futon
* je me déplace autour de vous en exerçant des pressions et étirements le long de circuits énergétiques.
* je vous apprends à respirer en conscience pour induire une relaxation profonde
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