Préparation Physique Estivale - ENA Bad Summer Camp 2018 @ Salle Jacques Brandt, Strasbourg [du 6 au 23 août]

Préparation Physique Estivale - ENA Bad Summer Camp 2018


29
6 - 23
août
20:00 - 22:00

 La page de l’événement
Salle Jacques Brandt
Rue d'Eckwersheim, 67720 Hoerdt, Alsace, France
L'ENA Bad organise son traditionnel stage estival de badminton à destination des compétiteurs seniors!

Fort de son succès, la formule de la saison dernière sera reconduite. Le stage sera donc abordé sous la forme d’un cycle de préparation physique de 3 semaines !
Autant vous prévenir, il s’agira d’un stage intensif pour vous préparer à la nouvelle saison de badminton!
Le développement des qualités physiques se fera essentiellement sur le terrain, même si quelques sorties seront à prévoir .

Pourquoi cette formule ?

Déjà pour permettre à un plus grand nombre d’entre vous de participer au stage. Mais aussi, parce que c’est sur la durée que vous pourrez vous construire de solides bases sur lesquelles vous po...urrez vous appuyer et progresser tout au long de la saison !

Chaque semaine comprendra 3 séances d’entrainement de 2h chacune sur les créneaux suivants:

Semaine 1:
lundi 6 août (20h — 22h)
mercredi 8 août (18h30 — 20h30)
jeudi 9 août (20h — 22h)
Semaine 2:
lundi 13 août (20h — 22h)
mercredi 15 août (18h30 — 20h30)
jeudi 16 août (20h — 22h)

Semaine 3:
lundi 20 août (20h — 22h)
mercredi 22 août (18h30 — 20h30)
jeudi 23 août (20h — 22h)
Pour profiter des bénéfices de ce genre de ce stage il est évidemment fortement conseillé de participer aux 3 semaines, cependant vous pourrez vous inscrire à la semaine en fonction de vos disponibilités …

Au programme:

Entrainements de badminton orientés PMA
Préparation Physique Générale
Footing et course d’orientation
Infrastructures:

Le stage aura lieu essentiellement à la Salle Jacques Brandt de Hoerdt (rue d’Eckwersheim, 67720) ainsi que sur d’autres sites à proximité direct:

Salle Jacques Brandt de Hoerdt
Piste d’athlétisme de Hoerdt
Parcours de santé de Hoerdt / Geudertheim
Encadrement:

Théo Friry, DEJEPS Badminton
Tarifs:
60€ le pack de 3 semaines
25 € par semaine (remise de 5€ pour les licenciés ENA Bad et pour les joueurs de l’ENA Bad Académie en rentrant le code « ENABAD »)

Inscriptions:

Ce stage est ouvert aux licenciés FFBaD uniquement

Les inscriptions sont à faire en ligne sur le lien suivant avant le 1er juillet 2018 :
e-cotiz.com/app/site/6625-stageestivalcompetiteursenabad

Un t-shirt technique sera offert à l’ensemble des participants.

Vous aurez la possibilité de faire recorder vos raquettes durant le stage (15€).
Notre partenaire Larde Sport vous permettra de tester des gratuitement des raquettes.

Ne tardez pas à vous inscrire pour vous éviter de vous retrouver sur liste d’attente comme ce fut le cas pour certains joueurs l’année passée !

J’espère avoir le plaisir de vous compter parmi nous du 6 au 23 août prochain.
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